“Si tú no te das cuenta
de lo que vale, la vida es una tontería, si vas dejando que se escape lo que
más querías…“, pues sí las canciones y la sabiduría popular
están llenas de grandes verdades y una de ellas es que, a veces el miedo nos
paraliza.
Cambiar nuestra zona de confort,
aunque sea nuestra infernal área de confort, nos cuesta trabajo y nos da miedo.
Nos hemos acostumbrado a esa sensación y arriesgarnos nos da miedo. Pero no
pensamos que quizás al otro lado de las montañas, nos está esperando un paisaje
mejor, más bonito, con más luz y más colores, diferente…
Puede ser un nuevo trabajo, un nuevo amor que nos quiera como nos merecemos,
un cambio de país o de ciudad que nos ofrezca las oportunidades que llevamos
toda la vida esperando…
¡No lo dejes escapar! si crees que realmente merece la pena… la
vida que es como una ruleta rusa se encargará de repartir fortuna, pero nunca te
arrepientas por lo que hiciste sino por lo que no hiciste.
¡Dale
volumen al video, baila y ríete de tu miedo!
Cuando tomes esas decisiones
importantes, cruciales en tu vida, la simple satisfacción de haber superado ese
miedo que tenías ante lo desconocido, te hará crecer como persona, te sentirás
mucho mejor y sentirás tu autoestima como un globo que se ha inflado por la
alegría de haberlo conseguido.
Acuérdate de cuando eras tan sólo un
niño y te daba miedo empezar a nadar, a montar en bici, tu primer día de cole…o
cuando te preguntabas cómo sería tu primer beso y te asustaba, si darías la
talla en el equipo de fútbol…¿a qué te arriesgaste y lo hiciste? seguro que te
sentiste mucho mejor, ¿verdad?
Pues ahora piensa que es lo mismo, que
el miedo
sólo está en tu cabeza, que tú eres muchas veces tu peor enemigo… Tú
y los obstáculos que te autoimpones, muchas veces más altos de lo que realmente
son… pues nos encanta contarnos historias llenas de miedo y terror, vergüenza y
orgullo… pero, ¡no lo dejes escapar!
No dejes que se vaya el amor si llega,
no dejes ese trabajo por miedo a no dar la talla… Respira profundo, mírate al
espejo, sonríe y continúa… ¡no lo dejes escapar!
Porque la vida si lo pensamos bien, en
realidad no tiene tantos secretos… tan solo hay que estar dispuestos a querer descubrirlos…
Y muchas veces, si la vida tiene
sentido es por esas maravillosas oportunidades que aparecen por sorpresa y que
nos renuevan como el mejor de los “liftings”, pero un “lifting para el alma” así es
que adelante…
“El amor ahuyenta el miedo y, recíprocamente el miedo ahuyenta
al amor. Y no sólo al amor el miedo expulsa; también a la inteligencia, la
bondad, todo pensamiento de belleza y verdad, y sólo queda la desesperación
muda; y al final, el miedo llega a expulsar del hombre la humanidad
misma.” Aldous Huxley
¿Cómo
vencer el miedo?
El miedo es algo natural en el ser
humano; miedo al fracaso, miedo al rechazo, miedo al cambio… pero cuando es
desmedido y nos paraliza, entonces tenemos que hacerle frente. Y, ¿cómo podemos
hacerlo?
- Acepta que tienes miedo, no pasa nada, es lo primero para conocerlo y afrontarlo.
- Identifica bien tu miedo ¿Qué es lo que te
asusta?
- Piensa que sería lo peor que te
podría pasar si las cosas no salieran como esperabas y como lo
solucionarías, eso te dará confianza. Por ejemplo: ”Si cambio de trabajo y no me va bien,
¿cuántos meses de paro me quedan?¿en qué podría trabajar hasta que vuelva a
encontrar algo estable?”
“No es valiente quien no
tiene miedo, sino quien sabe conquistarlo” Nelson Mandela
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada