Fidel Delgado, psicólogo clínico.
Tengo 72 años. Soy madrileño y trashumante. Casado, tengo 6 nietos. Los humanos, y por tanto los políticos, al llegar a la
madurez deben servir, porque si no sirves, ¿para qué sirves? Esta
escuela de la vida nos patrocina a todos el aprendizaje. La trascendencia cree en mí y en ti
TITIRIPEUTA
Durante décadas ha acompañado a gente
a morir, ejerció de psicólogo en el hospital universitario La Paz de Madrid, de
profesor en la Escuela Universitaria de Enfermería y signe formando profesorado
para la red pública de salud y dando charlas a sus colegas, ante los que se
presenta como titiripeuta. Con un humor exquisito y mucha sabiduría. va
enhebrando perlas, así que te deja con una sonrisa en la cara y material para
digerir durante meses. Es un tipo genial, no se pierdan dan sus vídeos (www.fideldelgado.com.es).
Ha participado en las jomadas Conciencia con Ciencia que se van sucediendo por
distintas ciudades de España (www.concienciaconciencia.com)
EI humor, ¿un fluido vital?
...Muy sutil y volátil; y siempre
cambiante. No somos frascos cerrados, así que nuestro humor es como un perfume
que se expande.
Una gran responsabilidad.
Sí, porque a nuestro paso contagiamos
miedos, aliviamos tensiones, inducimos crispación... Y en especial incidimos en
quienes están abiertos a nuestra influencia, los que nos quieren y los más
sensibles: los niños.
Habrá que controlar esos humores...
Nos enseñan a controlar los esfinteres
inferiores, pero por los esfínteres superiores evacuamos quejas, eructamos
prejuicios, vomitamos disgustos. Debemos cuidar lo que entra en nosotros porque todo sale.
Salir tiene que salir.
El ánimo nos alerta con aburrimiento,
tristeza, irritación... para que disolvamos ese resentimiento, aclaremos una
confusión o ventilemos un conflicto. Leer las señales ínfimas es la más genuina de las
inteligencias. Y si vas a vomitar, avisa.
Preferiría no hacerlo.
Tómese cada mañana una infusión de ternencia,
planta de cuidado exquisito a base de ternura y con un injerto de paciencia,
eso le ayudará a llevar una sida fluidita.
¿De eso se trata?
Sí, porque vivir es fluir y saber vivir es saber fluir.
Todos estamos permanentemente en tránsito, nos guste o no, así que mejor no
resistirse y cuidar
con amor del humor.
¿Por qué nos cuesta tanto eso de
fluir?
Acumulamos nudos, dificultades, espeseces..., y volver a
recuperar la fluidez es el reto, la sabiduría.
Y a usted, Fidel, ¿qué le pasó?
Desde estas alturas de la vida siento
haber sido llevado, llevado y llevado, aunque durante mucho tiempo creí que era
yo el que decidía y organizaba. Y ese tránsito de "yo
me monto la vida estupendamente" a "qué
bien se lo ha montado la vida conmigo" es un cambio de
enfoque tan decisivo que me cambió la vida.
Entiendo.
La vida se encarga casi de todo, la cosa es no entorpecer sus
modos de organizarse...
Eso requiere fe.
La fe también te la regalan. Hay que
explorar bien dónde la vida nos deja los regalos.
Uno hace lo que puede.
Siempre, pero el poder cambia mucho de
cuando te crees con poco poder, condenado, triste, irritable, a la comprobación
del poder
con mayúsculas que reside en todos nosotros. La lástima es que
algunos se enteran en el último minuto, lo sé porque he acompañado a mucho
moribundo.
¿Qué hay que saber?
La diferencia entre ser y ser humano. Ser con
mayúsculas es lo que todo somos, y ser humano es estar metido en una forma que
como conocimiento es limitadito; como amor es amor propio; como energía es
pequeñita y dependiente.
Estamos llenos de condicionantes.
Pero fíjese en que cuando dormimos
profundamente soltamos los condicíonantes y sólo somos. En el descanso radica
un inmenso poder que nuestra cultura no valora.
Tomo nota, ¿pero cómo transitar bien
por la vida consciente?
La consciencia se encarga de animarnos a que
exploremos los modos progresivamente amplios de vivir. Y si no
cedemos a sus sugerencias de explorar, ahí está el sufrimiento para empujar.
¿Si no aprendes por discernimiento lo
haces por sufrimiento?
Exacto: unas cuantas collejas te obligan
a la reflexión, lo cual desdice mucho de la inteligencia del ser humano, porque
aprender siempre a base de leches...
Sí, sí, es fatal
Y encima las luces que has cultivado
con esmero no son hereditarias, sólo cacharros, chismes y si hay mala suerte
una hipoteca...
...Y algún que otro trauma
Nos pasamos el lío unos a otros, pero
también la urgencia de clarificar y liberarse.
Hay que tener criterio.
Saber qué relaciones te abren el corazón y cuáles te lo cierran,
emprender cosas desde una motivación constructiva y cooperadora en lugar de
resentida o rabiosa. Sé que es muy aburrido hablar de ser ilimitado, parece
metafísico tóntico.
Sí, lo parece.
Mirar dentro lo que estás buscando fuera se llama madurez,
aunque hoy se promocionaa más el turismo exterior.
La felicidad ¿es una conquista?
En una etapa vital es una conquista,
luego es algo a aceptar, es decir: la felicidad te conquista a ti y te va
diciendo: "Eso déjalo, eso suéltalo, ahí
afloja". No la conquistas, más bien florece como florecen
todas las cosas.
¿Qué hacemos con la injusticia?
Lo que pido lo doy, es la única manera que tienes
como ser humano de meter en la red humana lo que queremos para todos.
Regáleme una esperanza.
Cada día acaba con una muertecilla, te
desenchufas y mañana le das a reiniciar. Si no estás muy torpe será de verdad otro día diferente,
si no, será reeditar el mismo con la misma rutina, y eso sí que es mortal.
Saber vivir es mucho saber, realmente Es una genialidad en cierto modo
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