Mihaly
Csikszentmihalyi, tras largos años de investigación empírica,
ofrece abundantes sugerencias par fluir en las relaciones sociales y en el
trabajo:
Despiértate por la mañana con una meta
que te ilusione.
Si haces algo bien, se vuelve
agradable.
Convertir cualquier actividad en una
ocasión para fluir.
Saca tiempo para la reflexión y la
relajación.
Descubre lo que te gusta y lo que no
te gusta.
Haz mas aquello que te gusta y menos
lo que no te gusta.
Cultiva lo que te falta.
Mira los problemas desde tantos puntos
de vista como sea posible.
Produce tantas ideas como puedas:
abundantes, diferentes, improbables.
Utiliza el pensamiento divergente.
Piensa que lo realmente
importante es si vives una vida con plenitud.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada