Secreto 5: "Si lo puedes imaginar lo puedes crear"
Se ha visto que si nosotros imaginamos una situación como
si estuviera pasando y nos vemos resolviéndola de forma correcta, empiezan a
suceder cambios en el cerebro generando neuronas nuevas.
Hay que usar la imaginación para crear la nueva relidad
que queremos.
¿Y si luego tenemos una situación y no la resolvemos con
éxito?
Nuestra obsesión no tiene que estar en que la situación
salga de forma ideal, sino de sentirnos más tranquilos, más seguros, más capaces, para que
nuestras posibilidades de éxito poco a poco sean mayores en situaciones
parecidas.
Deberes: a lo largo de 3 semanas hay que dedicar 5 minutos al día
por la mañana, el minuto 1 te preguntas cuál es el reto de hoy y los otros 4
minutos te imaginas realizando ese reto sintiendo confianza, aplomo, seguridad
y resolviendo la situación de forma correcta.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada